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      ★★ 编辑:大冬 | 来源:www.proactionsafety.com | 时间:2018/8/23
导读:炎热的夏天快要过去了,许多美少女们由于不注意防晒或者经常穿着清凉的短裙短裤被晒黑了,想要在入秋前白回来,赶紧来做好晒后修复工作吧。

想要白白嫩嫩,不仅要做好防晒,晒后修复也很十分重要,今天小编就来教教大家如何做好晒后修复,五招让你迅速白起来。

一、为什么要晒后修复

一般来说,待在紫外线和高温底下4-5小时后,容易造成缺水干燥、泛红受损的皮肤状况,最明显的是三天以后黑色素会慢慢沉淀,还可能会出现细纹和晒斑等等,所以在晒后72小时内做好晒后修复工作是非常有必要的。

二、多喝水

刚被晒伤时记得一定要保证你的身体没有处于脱水状态,多喝水,为身体和皮肤补充水分。同时要避免再次与阳光接触,因为你的皮肤已经却已经很脆弱,不能再次受到损伤。

三、使用舒缓补水产品

除了喝水,还可以在脸上使用一些舒缓镇定的护肤产品,比如补水喷雾、修复面霜等等,它们的成分都比较简单,不用担心会过敏,而且把它放在冰箱后再拿来用的话,舒缓和镇定的效果更加好。如果身体被晒伤,可以在身体上涂抹便宜大碗的芦荟膏,芦荟膏有着很强的滋润、镇静和抗炎作用,缓解紫外线造成的皮肤受损。

四、暂时放弃化妆

皮肤被晒伤后要给它一定的时间去恢复健康的状态,不然容易导致黑色素沉积加重和皮肤过敏,最多只能使用纯物理配方的防晒霜,里面含有的氧化锌可以润色和修复皮肤。

五、饮食要避免感光食物

被晒伤的女生们注意饮食上要避免感光食物,比如香菜、酱油、韭菜、白萝卜等等,吃多了容易加重紫外线对皮肤造成的损伤,可以吃多一点优良的防晒食物,比如草莓、花椰菜、冬瓜、番茄等,里面都含有防晒营养素,不仅可以增强皮肤抗晒能力,还有美白作用哦。

晒黑容易变白难,各位小仙女们一定要好好做好晒后修复工作哦